Una pequeña reflexión
Una pequeña reflexión Ayer a mi pareja le entró antojo de pizza, y claro lo que le hubiese gustado es ir al súper y comprarse una; obviamente esto no pasó, [...]
No pasa nada si…
No pasa nada si... Estoy acostumbrada a trabajar en casa y suelo llevar una rutina para no caer en no hacer nada o trabajar demasiado, pero de repente a [...]
Y AHORA ¿CÓMO MANTENGO LA RUTINA?
Y ahora ¿Cómo mantengo la rutina? 𝐋𝐞𝐯á𝐧𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐚 𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐚 𝐡𝐨𝐫𝐚: a tu cuerpo le cuesta amoldarse cada vez que cambias sus horarios de descanso. 𝐃ú𝐜𝐡𝐚𝐭𝐞 𝐨 𝐚𝐥 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐬 [...]
¿QUE PUEDO HACER SI COMO MUY RÁPIDO?
¿QUE PUEDO HACER SI COMO MUY RÁPIDO? Hoy te traigo algunos consejos para comer de manera más pausada, no tienes que seguirlos al pie de la letra, simplemente prueba lo [...]
Ideas para Batch cooking, planificar la comida de la semana V
Ideas para Batch cooking, planificar la comida de la semana V Este domingo pasado no pude cocinar todo lo que quería para la semana. Os lo pongo como ejemplo de [...]
TIPS PARA IR A LA COMPRA
TIPS PARA IR A LA COMPRA Seguro que más de una vez te habrás dado cuenta de que dependiendo de si te organizas antes de ir a la compra o [...]
Puerros con soja texturizada y quinoa
Puerros con soja texturizada y quinoa Puerros soja texturizada quinoa tamari AOVE Limpiar y cortar el puerro en círculos. Yo lo cociné en el [...]
Ideas para Batch cooking, planificar la comida de la semana IV
Ideas para Batch cooking, planificar la comida de la semana IV Os traigo parte del BATCH COOKING (o preparar en un par de hora la comida semanal) del domingo. [...]
¿Tienes la Gazte Txartela?
¿Tienes la Gazte Txartela? ¿Tienes la Gazte Txartela? Pues a partir de hoy tienes un 50% de descuento en la 1ª consulta y 10% en las de seguimiento. ¡Aprovecha la [...]