fbpx

Ideas para Batch cooking, planificar la comida de la semana VII

Ideas para batchcooking (tenéis más ideas si pincháis aquí):

  • Puré de calabaza y zanahoria; hasta hace nada hacia fresquito y siempre podéis tomarlo frío también. (tenéis la receta en mi blog, pinchando en el enlace de mi perfil)⁠

  • salteado de champiñones con un poco de puerro que me había sobrado.⁠

  • las patatas cocidas es un recurso sencillo cuando no tienes mucho tiempo y si las guardas con la piel aguantan bien varios días.

  • brócoli hecho en estuche de vapor en el microondas.⁠

No siempre tenemos que preparar muchísimas cosas cuando hacemos batchcooking, hay semanas que no hago, otras que hago 2 o 3 cosas y otras que hago para toda la semana; se flexible, es simplemente una herramienta que puedes usar de diferentes maneras.⁠

¿que es lo sueles preparar más a menudo cuando haces batchcooking?⠀⁠

Recuerda que te recibes de manera gratuita mi cuadernillo de planificación semanal de comidas si te suscribes a mi newsletter (PINCHA AQUÍ PARA SUSCRIBIRTE).⁠

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰⁣⠀⁠
Dietista Iratxe Miguel⁣⠀⁠
Consulta Online y presencial⁣⠀⁠
623 17 96 69⁣⠀⁠
iridietista@gmail.com⁣⠀⁠
www.iridietista.com⁣⠀⁠

Pide tu sesión gratuita online de 20 minutos

SESIÓN GRATUITA
2020-06-24T10:24:58+00:0024 junio 2020|Receta|0 Comments

Leave A Comment