¿Sabes lo que es la proteína completa?
¿Sabes lo que es la proteína completa? Si llevas una alimentación vegetariana o vegana es importante que sepas lo que es la proteína completa ya que, no sólo es [...]
Polo vegano de fresas
Polo vegano de fresas: fresas manzana leche de almendras un poco de aceite de coco virgen extra En una batidora mezclamos las fresas y la [...]
Helado vegano de plátano rápido y fácil
Helado vegano de plátano rápido y fácil: plátanos pelamos y cortamos los plátanos en rodajas lo congelamos en un tapper o bolsa de congelar una vez congelado lo [...]
Lasaña vegana de soja texturizada
Lasaña vegana de soja texturizada: cebolla pimientos verdes pimientos rojos tomate triturado soja texturizada laminas para lasaña de pasta sin gluten (o la que queramos) [...]
Menú vegano semanal
Menú vegano semanal Os traigo un ejemplo de menú semanal vegano pensando que, además de las ideas que os doy a veces de batchcooking, os puede venir bien un menú [...]
Preparar ensaladas para batchcooking:
Preparar ensaladas para el batchcooking: Usa botes de cristal de mas o menos 1 litro. No tienen que ser como estos, por ejemplo prueba a reutilizar el bote de cristal [...]
El zumo NO equivale a una pieza de fruta
El zumo NO equivale a una pieza de fruta Hoy quiero explicarte por qué el zumo no equivalente a tomar una pieza de fruta: El zumo no incluye la [...]
Pasta sin gluten con boloñesa de lentejas:
Pasta sin gluten con boloñesa de lentejas: cebolla pimiento rojo ajo tomate triturado lentejas (puede ser un bote con ellas ya cocidas o las cocemos en [...]
Idea: Comida rápida saludable
Idea: Comida rápida saludable Os traigo una idea de comida o cena rápida, y si os fijáis cumple con el plato saludable de Harvard (podéis ver un articulo donde [...]