Guía rápida de alimentación vegetariana/vegana
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¿Por qué las dietas restrictivas no funcionas a largo plazo? El 95% de las personas que empiezan una dieta recuperan el peso perdido (sí, puedes empezar una dieta [...]
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Me presento: Hola, mi nombre es Iratxe y soy Técnico superior en dietética (TSD) y hoy te quiero contar como llegué a ésta preciosa profesión. No es lo [...]
¿Cuántas veces al día tengo que comer?: Seguro que has oído este mensaje de muchas formas distinta, que si hay que comer 5 veces al día, que 3, [...]
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