¿Quieres cambiar tu relación con la comida?

¿Cuántas dietas has hecho? ¿Cuántas veces has recuperado el peso?¿te has parado a pensar que igual tiene que ver más con la restricción que contigo? ¿Qué igual las dietas restrictivas no funcionan a largo plazo?.

¿Y si en vez de seguir en ese ciclo infinito salimos de él y sanamos nuestra relación con la comida y con nuestro cuerpo?

Mi nombre es Iratxe (Dietista) y me encantaría poder ayudarte a cambiar la forma en que te relacionas con la comida, trabajando a través de la educación alimentaria, sin dietas restrictivas, adaptándome a tus necesidades y elecciones personales.

Soy una dietista no pesocentrista, no hago dietas para adelgazar si no que me centro en cambio de hábitos. Hábitos que se puedan mantener en el tiempo sin que tengas que estar pensando constantemente en qué comer, haciendo que la alimentación se adapte a ti y no tú a la alimentación.

Te acompañaré en tu proceso desde la empatía y la escucha. Es importante que te en sientas confianza y puedas expresar cualquier duda o necesidad que te surja.

Si quieres empezar este camino conmigo:

• Puedes pedir una cita informativa gratuita online pinchando aquí: una charla para conocernos, que me cuentes en que puedo ayudarte y sobretodo que veas si te sientes a gusto conmigo como para que te acompañe en este camino.
• puedes mandarme un mail a iridietista@gmail.com
• contactarme por teléfono: 623179669
• mandarme un mensaje por: Whatsapp
• rellenar el formulario de contacto que tienes a continuación.

Puedes pedir cita online o presencial.