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Servicios2020-10-27T09:09:05+00:00

¿Cómo trabajo en consulta?

La primera consulta se dedica a conocerte mejor a través de una entrevista. Hablaremos sobre tus hábitos alimenticios, como es tu día a día,  tu historia clínica, si descansas, como es tu ritmo de vida etc. para poder hacer un plan lo más adecuado posible a ti y tu situación. Al final de la consulta te daré unas primeras pautas para poder empezar a hacer pequeños cambios.

En la segunda consulta te entregaré y explicaré tu pauta completamente personalizada (que te enviaré vía mail),  menú semanal, recomendaciones de hábitos saludables, recetas, etc.

En cada consulta aprenderás algo diferente: como componer un plato saludable, a preparar la comida semanal, leer etiquetas, a conectar con tus sensaciones de hambre y saciedad, etc. Por supuesto si un día necesitas que tratemos un tema especifico aparcaremos el tema que toque para centrarnos en ello.

Entre consulta y consulta estaremos en contacto a través de whatsapp/mail ya sea para solventar dudas o porque necesites apoyo en algo que te preocupa.

La duración de las consultas es de una hora excepto la primera consulta que dura una hora y media.

Puedes pedir cita online o presencial:

Consulta presencial: está ubicada en Donostia/San Sebastián en el barrio de Loiola a 1 min del Topo.

Consulta Online:

  • La cita se realizará a través de una plataforma de manera sencilla, pinchando simplemente un enlace, sin necesidad de registrarte ni descargar nada. Si por lo que sea no te arreglas no te preocupes, buscaremos una alternativa que te sea cómoda como Google meet, Skype o en su defecto, móvil (videollamada de WhatsApp).
  • El pago se hará por adelantado a través de transferencia bancariaBIZUM.
  • Si no puedes acudir se ha de cambiar o cancelar la cita con 24 horas de antelación.
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Me presento

18 noviembre 2020|0 Comments

Me presento: Hola, mi nombre es Iratxe y soy Técnico superior en dietética (TSD) y hoy te quiero contar como llegué a ésta preciosa profesión.⁠ ⁠ No es lo que siempre quise [...]

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