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Educación alimentaria

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Educación alimentaria2020-10-27T11:11:27+00:00

Educación alimentaria

Trabajo a través de la educación alimentaria enseñándote a comer de manera saludable sin dietas restrictivas y adaptándome a tus necesidades.

Aprenderás entre otras cosas, que es el plato saludable, a leer etiquetas, a preparar la comida, a conectar con tus sensaciones de hambre y saciedad, etc.  A adquirir unos hábitos saludables que puedas mantener en el tiempo sin que tengas que estar pensando constantemente en que comer, haciendo que la alimentación se adapte a ti y no tú a la alimentación.

Te acompañaré en tu proceso desde la empatía, la comprensión y la escucha. Es importante que sientas confianza y puedas expresar cualquier duda o necesidad que te surja.

Si quieres pedir cita o información al respecto te dejo varias opciones:

Puedes pedir cita online o presencial.

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Me presento

18 noviembre 2020|0 Comments

Me presento: Hola, mi nombre es Iratxe y soy Técnico superior en dietética (TSD) y hoy te quiero contar como llegué a ésta preciosa profesión.⁠ ⁠ No es lo que siempre quise [...]

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