Patatas con verduras al curry⠀
Patatas con verduras al curry⠀ INGREDIENTES 2 patatas grandes⠀ 2 calabacines⠀ 1 berenjena pequeña o media.⠀ 1/2 brócoli⠀ 5 o 6 champiñones 2 [...]
Calabacín relleno con soja texturizada
Calabacín relleno con soja texturizada INGREDIENTES calabacín redondo de Niza soja texturizada tomate natural troceado cebolla ajo AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra) [...]
Salteado de calabacín con lentejas y arroz
Salteado de calabacín con lentejas y arroz INGREDIENTES Calabacín Champiñones Lentejas Arroz AOVE (Aceite de oliva virgen extra) Tamari (es opcional) [...]
Pasta de lentejas rojas con verduras y champiñones
Pasta de lentejas rojas con verduras y champiñones INGREDIENTES (para 2 personas) Pasta de lenteja roja (160 gr aprox en crudo) Brócoli (300 gr aprox en crudo) [...]
Arroz caldoso con verduras
Arroz caldoso con verduras INGREDIENTES Arroz (mejor si es integral) Calabacín Tofu Champiñones Levadura nutricional ELABORACIÓN cocemos el arroz (lo [...]
