Tarifas
CONSULTA ONLINE
- Precio sin descuento 35 €
- Precio tanto para 1ª Consulta como consultas sueltas de seguimiento
- 1ª Consulta incluye: Entrevista dietética + primeras pautas
- Consultas de seguimiento incluyen: Seguimiento de progresos + Ajuste del plan nutricional
- Apoyo vía mail/whatsapp entre consultas
- IVA del 21% INCLUIDO
¿Cómo trabajo en consulta?
La primera consulta se dedica a conocer tus necesidades, lo que esperas conseguir y a recabar la información necesaria para poder hacer un plan nutricional lo más adecuado posible a tu caso a través de una entrevista dietética (hábitos alimenticios, historia clínica, etc.). Te daré unas primeras pautas y te explicaré como trabajo a través de la educación nutricional.
En la segunda consulta te entregaré y explicaré tu pauta completamente personalizada (si es online se enviará vía mail), menú semanal, recomendaciones de hábitos saludables, recomendaciones, recetas, etc.
Iremos ajustando el plan en las consultas de seguimiento según vayamos viendo tu evolución en el proceso, que te funciona mejor y que no. Te enseñaré entre otra cosas a preparar la comida semanal, leer etiquetas y como componer un plato saludable.
Podrás estar en contacto conmigo entre consulta y consulta a través de whatsapp/mail para cualquier duda.
La periodicidad entre consultas suele ser de unos 15 días, aunque de nuevo depende de lo que mejor se amolde a tu situación.
Sin pasar hambre
Mi meta es acompañarte en el proceso y que aprendas lo suficiente para no necesitarme en un futuro.
Si tu situación requiere de otro profesional de la salud te recomendaré que acudas.
Elige el tipo de consulta que te sea más cómodo:
Tipos de Dieta
BLOG
Una pequeña reflexión
Una pequeña reflexión Ayer a mi pareja le entró antojo de pizza, y claro lo que le hubiese gustado es ir al súper y comprarse una; obviamente esto no pasó, aunque no os [...]
No pasa nada si…
No pasa nada si... Estoy acostumbrada a trabajar en casa y suelo llevar una rutina para no caer en no hacer nada o trabajar demasiado, pero de repente a mitad de la [...]
Y AHORA ¿CÓMO MANTENGO LA RUTINA?
Y ahora ¿Cómo mantengo la rutina? 𝐋𝐞𝐯á𝐧𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐚 𝐥𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐚 𝐡𝐨𝐫𝐚: a tu cuerpo le cuesta amoldarse cada vez que cambias sus horarios de descanso. 𝐃ú𝐜𝐡𝐚𝐭𝐞 𝐨 𝐚𝐥 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐬 𝐯í𝐬𝐭𝐞𝐭𝐞: hace que [...]
